ANKOMMEN

Regenerierender Yoga, Atem und Klang

für Dein Wohlsein, Tiefenentspannung und Nervensystem

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Nächster Termin: Montag, 14.04.2025 18:00 - 20:30 Uhr

Yin Fasciales Yoga: "Das Gefühl von Weite"

Yoga Nidra: Tiefenentspannung im Liegen

Klangbad

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Der Abend kann einzeln gebucht werden und ist sowohl ohne Vorkenntnisse, als auch mit Vorerfahrung geeignet.​

Wert: 55 EUR pro Person und Abend

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​Wie oft fühlen wir uns überlastet?​​

Hastig durchs Leben fliegend?

Dauer-Multi-Taskend?

Und innerlich so schnell?

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Lass es uns drehen!

Langsamer werden!

Und endlich mal wieder Ankommen, um tief zu Regenerieren!

Mit ganz viel Zeit!

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In einer kleinen Gruppe limitiert für 8 Teilnehmer:innen pro Abend.

Es ist alles für Dich vorbereitet.

Mit Somatischen Körperübungen, sanftem (YIN)Yoga, den Elementen der Atem- und Energiemedizin und dann....

eingebettet in ein Klangbad - so tief, tief erholsam.

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Die Abende können einzeln gebucht werden.

Wert: 55 EUR pro Abend und Person

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Kommende Yoga & Klang Termine 2025:​​

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Nächster Termin: Montag, 14.04.2025 18:00 - 20:30 Uhr

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"Einfach mal Raum und Zeit für mich!"

Ruhe. 

Das ist wohl ein Bedürfnis, welches wir modernen Menschen so häufig haben, auch regelmäßig so sehr benötigen. 

Um die Akkus aufzuladen.

Und einfach mal wieder tief zu entspannen.

Sanftes Yoga.

Techniken zum Regenerieren.

Und dann...Klangbaden. Liegen und Lauschen. Abgeben. Einfach sein.

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